二、关节活动度（ROM 检查）

（一）关节活动度（rangeof motion ROM）检查的一般事项

1．ROM检查的目的

（1）通过检查发现阻碍关节活动的因素。

（2）判定障碍的程度。

（3）提示治疗方法。

（4）作为治疗、训练的评价手段。

2．ROM的种类

（1）主动活动：受检者以自力能够动的关节活动度。

（2）被动活动：用外力能够移动的关节活动度。

（3）关节除被动活动外，还有非生理性的关节附加活动度（accessory），主要用于康复的手法治疗。

3．基本姿位

全身所有的关节凡按劳取解剖的姿位放置者则为0°。前臂的运动手掌面在呈矢状面上状态为0°轴、面的概念与解剖学一致。

（二）ROM表示方法

文献中有关ROM的表示方法不尽相同，一种以解剖部位为“O”不论屈或伸，当关节伸直受限时，测量的角度数可能成为负数。另一种在屈曲活动记录时以充分伸直为“O”，在伸直活动记录时以充分伸直为“180”，这样可避免出现负数，但使关节总活动度的计算变得复杂化，本书采用前一种方法。

（三）ROM受限因素

1．关节骨性解剖结构异常。

2．关节周围软组织病变，如关节囊粘连、韧带损伤，肌腱挛缩等。

3．运动关节的肌肉软弱无力。

4．拮抗肌张力过高。

（四）ROM测量注意事项

1．对要测量的关节必须充分暴露，特别是对女性检查时应准备单房间及更衣室。检查异性时须有第三者在场。

2．要使受检者精神沉着，耐心说明，以使其采取轻松姿势。

3．对基本轴的固定是很重要的。固定的位置应在关节的近位端或远位端，不能在关节处固定。

4．角度计的轴应与关节的轴取得一致，不要妨碍轴的平等移动。

5．用角度计要测量两次，即在活动的前后测量，并左右对照。

6．对有两个关节肌（多关节肌）的关节，要充分考虑肌肉的影响。

7．有关节痛时，要发现疼痛的范围并作记录，注意慢慢检查。

（五）ROM测量方法

1．普通量角器法

目测ROM较为粗糙，因此一般用量角器进行检查。普通量角器用两根直尺连接一个半圆量角器或全圆量角器制成，手指关节用小型半圆角器测量。（见图2-1-7），使用时将量角器的中心点准确对到关节活动轴中心（参照一定的骨性标志），两尺的远端分别放到或指向关节两端肢体上的骨性标志或与肢体长轴相平行。随着关节远端肢体的移动，在量角器刻度盘上读出关节活动度。各关节测量的具体操作法见表2-1-3。

图2-1-7 关节量角器

表2-1-3 关节活动范围检查

关节	运动	测量姿位	量角器放置标志			0点	正常值
			中心	近端	远端
肩	屈、伸	解剖位，背贴立柱站立	肩峰	腋中（铅垂线）	肱肌外上髁	两尺相重	屈180° 伸50°
	外展	同上	同上	同上	同上	同上	180°
	内、外旋	仰卧，肩外展肘屈90°	鹰嘴	铅垂线	尺骨茎突	同上	各90°
肘	屈、伸	解剖位	肱骨外上髁	骨峰	尺骨茎突	两尺成一直线	屈150°伸0°
腕	屈、伸	解剖位	桡骨茎突	前臂纵轴	第二掌骨头	两尺成一直线	屈90°
	尺、桡屈	解剖位	腕关节中点	同上	第三掌骨头	同上	桡屈25° 尺屈65°
髋	屈	仰卧，对侧髋过伸	股骨大粗隆	水平线	股骨外髁	两尺成一直线	125°
	伸	仰卧，对侧髋屈曲	同上	同上	同上	同上	15°
	内收、外展	仰卧，避免大腿旋转	髂前上棘	对侧髂前上棘	髌骨中心	两尺成直角	各45°
	内外旋	仰卧、两小腿桌缘 外下垂	髌骨下端	铅垂线	胫骨前缘	两尺相重	各45°
膝	屈、伸	仰卧	股骨外踝	股骨大粗隆	外踝	两尺成一直线	屈150° 伸0°
踝	屈、伸	仰卧	内踝	股骨内踝	第一跖骨头	两尺成直角	屈150°
							伸0°
	内、外翻	俯卧	踝后方两踝	小腿后纵轴	足跟中点	两尺成一直线	内翻35°
			中点				外翻25°

2．方盘量角器测量法

范振华在1974年设计了一种方盘量角器，用正方形，每边长12cm，上有圆形刻度盘的木舯，加一指针及把手构成（图2-1-8）。在木盘刻度面处于垂直位时，方盘中心的指针由于重心在下而自动指向正上方。使用时采取适当姿位使关节两端肢体处于同一个垂直面上，并使一端肢体处于水平位或垂直位，以方盘的一边紧贴另一肢体，使其刻度面与肢体处于同一垂直面上，即可读得关节所处的角度。各关节测量的具体操作法见表2-4。

图2-1-8 方盘量角器

表2-1-4 用方盘量角器作关节活动度检查

关节	运动	测量姿位	量角器放置位置	量角器刻度盘方位	正常值
肩	屈、伸	站立，头、背、骶部紧贴立柱	上臂后方中段	0点指向近端	屈180°伸50°
	外展	同上	上臂内缘中段	同上	180°
	内、外旋	仰卧，肩外展，肘屈90°	前臂尺侧缘中下段	0点指向远端	内旋80°、外旋90°
肘	屈、伸	坐，上臂平贴桌面	前臂中段背侧尺 骨皮下面	0点对向尺骨	屈150°伸0°
前臂	内、外旋	站立，上臂外侧紧贴柱面，肘屈90°，手紧握量角器把手	量角器把手紧贴掌心	0点指向桡侧	内旋55°，外旋135°
腕	屈、伸	前臂平贴桌面，掌心向下	第三掌骨背面	180°点对向掌骨	屈80°、伸 70°
	尺、桡屈	同上，掌心垂直，拇掌屈	第二掌骨桡侧缘	同上	尺屈40°，桡屈20°
髋	屈	仰卧，对侧髋过伸	大腿前缘中段	180°点对向大腿	120°
	伸	同上，对侧髋屈曲	同上	同上	15°
	内收外展	侧卧，一直尺两端族两髂前上棘上，测此尺寸倾斜度，于内收、外展测量结果中减除之	大腿外侧中段	同上	各45°
	内、外旋	仰卧，两腿分开伸直	足掌内侧缘	0点指向远端	内旋50°，外旋65°
膝	屈、 伸	坐或仰卧	在肌前中段、小腿前中段各测一次，相加	180°点指向膝部 180°点指向膝部	屈160°，伸5° 屈160°，伸5°
踝	跖屈	站立足掌不离地，小腿尽量后倾	胫前缘中段	0点指向近端	40°
	背伸	同上，足跟不离地，小腿前倾	同上	同上	25°
	内外翻	向患侧卧，小腿平贴诊察台，外踝在桌缘上	紧贴足掌横弓	0点指向足内侧	内翻45°，外翻20°