作简谐运动的物体对外界无能量交换，总能量守恒．以弹簧振子为例：

    振幅(A)来决定．而振幅是由振动的初始位置决定的．从公式还可以看出，对不同的振动系统，由于k值不同，其振动频率不同，简谐运动的能量也不同．所以，简谐运动的总能量由振幅和频率决定．也就是由外界所提供的能量来决定．

    物体同时具有动能和势能，动能和势能不断地相互转化，动能与势能的总和保持不变．